Hyvä elämä ei ole vain onnellisuutta?

23.03.2018

Kuva: Bikram Karki

Hyvän elämän maksimiin päästään Suomessa pääkaupunkiseudulla tai maaseudulla asuttaessa. Molemmat vaihtoehdot toimivat, toisin kuin usein ajatellaan. Tämä ilmenee valmisteilla olevasta kansalliseen aineistoon perustuvasta tutkimuksesta, joka toteutuu Metropolian ja Sitran välisenä yhteistyönä.

Tutkimuksessa hyvä elämä määritellään kolmesta eri ulottuvuudesta rakentuvaksi. Niitä ovat onnellisuus, elämän mielekkyys ja hyvin eläminen. Onnellisuus konkretisoituu tyytyväisyytenä, elämän mielekkyys merkityksellisyyden ja arvokkuuden kokemuksina, ja hyvin eläminen kestävinä elämäntapoina.

Aikaisemmissa empiirisissä tutkimuksissa hyvin elämistä – kestäviä elämäntapoja – ei ole liitetty hyvän elämän tekijäksi. Kestävillä elämäntavoilla viitataan tässä yhteydessä siihen kuinka liikutaan, mitä syödään ja millaiset kulutustottumukset kansalaisella on.

Suomessa naiset saavat hyvän elämän syrjästä miehiä paremmin kiinni. Poliittinen osattomuus on yhteydessä sekä tyytymättömyyteen että elämän merkityksettömyyden kokemuksiin.  Haasteellisin ajanjakso hyvän elämän kannalta osuu ikävuosiin 35–44, jolloin eletään ruuhkavuosia ja arki on kiireistä.

Kokemus käytössä olevien rahojen riittämisestä on kaikkein oleellisin tyytyväisyyden tekijä. Huomion arvoista on se, että kyseessä ei ole tulotaso vaan kokemus rahojen riittävyydestä. Tämä viittaa siihen, että elämän merkitykselliseksi ja arvokkaaksi kokemisen kannalta on olennaisempaa tarpeiden ja halujen erottelu kuin tulojen jatkuva kasvattaminen.

Lähemmässä tarkastelussa ilmeni, että taloudellisen pärjäämisen näkökulmasta merkityksellisimmäksi oman elämänsä kokevat ne, joiden bruttotulot ovat 40 000–50 000 euroa, eli elämän merkityksellisyyden maksimitaso saavutettiin 3300–4200 euron kuukausituloilla. Tätä enemmän ansaitsevien kohdalla kokemus oman elämän merkityksellisyydestä ja arvokkuudesta ei enää parantunut.

Tyytyväisyyden tekijöitä ennustavaan regressiomalliin päätyneet kestäviin elämäntapoihin viittaavat tekijät olivat luonteeltaan sellaisia, joissa astutaan askel eteenpäin kestävyyttä tavoiteltaessa. Toisin sanoen malliin eivät päätyneet Suomessa jo valtavirtaistuneet kestävyyttä edistävät elämäntavat kuten jätteiden lajittelu materian kierron varmistamiseksi.

Aktiivisuus ravintoratkaisuissa, lomiin liittyvät kestävyyspohdinnat, konmarimainen elämän pelkistäminen tarpeettomista tavaroista luopumalla ja liikkumiseen liittyvien kysymysten monipuolinen tarkastelu ovat uusia tekijöitä, jotka samalla sekä rakentavat kestävää yhteiskuntaa että lisäävät kansalaisten tyytyväisyyttä.

Tyytyväisyys omia liikkumisratkaisuja kohtaan on suurinta niillä kansalaisilla, jotka ovat jo omaksuneet osaksi omaa arkista liikkumistaan tarjolla olevia vaihtoehtoisia kestävämpiä liikkumistapoja – kuten kävely, pyöräily ja joukkoliikenne. Liikkumistavoille on enenevissä määrin olemassa vaihtoehtoja. Aikaisempien tutkimusten mukaan 34 prosentille matkoista löytyy vaihtoehtoinen kulkutapa Suomessa.

Tutkimustulosten mukaan hyvän elämän tekijät  – tyytyväisyys, elämän mielekkyys ja hyvin eläminen – ovat kytköksissä toisiinsa. Tämä kytkös haastaa siirtymään vallalla olevista niukkuus-, luopumis- ja tinkimisstrategioista tyytyväisyyden vahvistamiseen kansalaisten kokonaisvaltaista hyvinvointia voimistettaessa ja kestävää yhteiskuntaa rakennettaessa.

Lisätietoja tutkimuksesta: Arto O. Salonen, p. 040 3345993 tai Jyrki Konkka, p. 050 3630945

Linkit

YLE Uutiset kello 18:00 uutislähetys 24.3.2018 (nähtävissä Areenassa 24.4. saakka)

YLE verkkouutinen


TtM Jukka Kesäsen väitös: Leikkausta edeltävä potilasohjaus vahvistaa selkäleikkauspotilaan voimavaroja

20.04.2018

Tehostettu potilasohjaus ennen selkäleikkausta lisää potilaan tietoa leikkauksesta ja saattaa vähentää siihen liittyvää ahdistusta. Hyvällä potilaan ohjauksella voidaan edesauttaa leikkaukseen valmistautumista ja siitä toipumista. Tulokset k&aum...

Lue lisää

Tilinpäätös 2017: Yhteistyön ja uudistumisen kautta kasvuun

19.04.2018

Vuonna 2017 Metropolia jatkoi tavoitteellisesti strategian toteuttamista päämääränä uudistuminen, keskittyminen ja kasvu.
Vuosi oli vahvaa uudistumisen aikaa. Teimme kunnianhimoista työtä erityisesti toimintakulttuurimme ja henkilöstön digipedagogii...

Lue lisää

Kulttuurituotannon kevätseminaarissa opinnäytetyöt vastasivat muutoksen haasteisiin

18.04.2018

Metropolia Ammattikorkeakoulu ja Humanistinen ammattikorkeakoulu (Humak) järjestivät 5.-6.4. yhdessä toista kertaa kevätseminaarin nimeltään Kulttuuri – Aukene!
Humakin auditoriossa pidetyssä seminaarissa syvennyttiin kulttuurialan nykyhetken haasteisiin ja ...

Lue lisää

Arabia135:n kampus luovutettiin Metropolian käyttöön

17.04.2018

Metropolian toimintojen keskittämisessä neljälle kampukselle saavutettiin iso etappi. Projektijohtaja Simo Hoikkala vastaanotti Metropolian Arabian kampuksen Arabia135:n uudet tilat rakennuttaja Keskinäinen Työeläkevakuutusyhtiö Varmalta 16. huhtikuuta.
Arabian pe...

Lue lisää

17.04.2018

Yhteistyöllä tulevaisuuden tekijöitä Pilke päiväkodeille

Pilke päiväkodit Oy ja Metropolia ovat solmineet työelämäyhteistyösopimuksen 16.4.2018. Laaja-alaisella ja syvemmällä yhteistyöllä molempien osapuolten toiminnasta tehdään tavoitteellista, helppoa ja systemaattista. Yhteistyö liittyy oppimi...

Lue lisää

16.04.2018

Metropolialle merkittävä avustus opetustoimen henkilöstökoulutukseen

OPH rahoittaa opetustoimen henkilöstökoulutusta vuosittain noin 10 miljoonalla eurolla, ja siihen on osallistujia runsaat 23 000. Tänä vuonna Metropolia sai valtiolta tätä tarkoitusta varten 11 koulutushankkeelle yhteensä 712 896 euroa. Korkeakoulut  olivat anoneet...

Lue lisää

16.04.2018

TeiniMINNOmalli on uudenlainen tapa oppia ja opettaa - nuorille pääomaksi innovaatio-osaaminen



Nuoren toisen asteen opiskelijan tulisi löytää oma polku työelämään tai jatko-opintoihin valmistuessaan ammattiin. Aina polkua ei löydy ja siirtymä voi venyä pitkäksikin. Myös tavat tehdä työtä muuttuvat. Työtä luonn...

Lue lisää


1 - 7 / 1510

Tilaa uutiset RSS-syötteenä

 

Uutiskirje

Tilaa Metropolian uutiskirje

Tilaa Metropolian uutiskirje, joka ilmestyy 4-6 kertaa vuodessa.

Uutiskirjeet 2018

Uutiskirjeet 2017

Uutiskirjeet 2016

Uutiskirjeet 2015