IÄLLÄ EI OLE VÄLIÄ – hanke

 

·  Tavoitteena työurien pidentäminen, sairaspoissaolojen ja työkyvyttömyyseläkeläisten määrän vähentäminen, työhyvinvoinnin parantaminen ja organisaatioiden talouden ja tuottavuuden parantaminen koulutuksen, tutkimuksen ja työhyvinvointimallien avulla

·   Kehittäjinä hankkeessa: TAMK (koordinaattori), DIAK Oulu, Metropolia AMK, Tampereen Aikuiskoulutuskeskus TAKK, Prizztech Oy ja UKK-instituutti.

 

Unen laadun mittaaminen ja työhyvinvointi

 

Metropolian osahankkeessa pilotoidaan helppokäyttöistä ja huomaamatonta ballistokardiografista unianalyysia (mokkula patjan alla) stressi- ja uupumustilojen varhaiseen havaitsemiseen, osana ennaltaehkäisevää toimintaterapia interventiota. Uni ja unen laatu tyypillisesti kärsivät stressaavassa elämänvaiheessa. Pilottikokonaisuudessa annetaan osallistujille mahdollisuus tarkastella omaa työarkea ja vuorokausirytmiä sekä pohtia millaisia askelia voisi ottaa tavoittaakseen tasapainoisemman arjen. Hyvinvoiva työntekijä on myös organisaatiolle ja tiimille resurssi! Pilotti toteutetaan syksyllä 2017 Helsingin ja Tampereen alueella. Osallistujat testaavat unisensoria viikon ajan ja osallistuvat yksilölliseen haastatteluun ja ohjaukselliseen keskusteluun sekä koulutukseen.

 

Toivotamme yrityksenne työntekijät tervetulleiksi mukaan testaamaan unianalyysia stressi- ja uupumustilojen ennakoinnissa ja saamaan arvokasta ohjausta arjen hallintaan! Lisätietoja ja ilmoittautuminen: Suvi Kuparinen, etunimi.sukunimi@metropolia.fi

 

Hankkeen nettisivut

 

 

Lisätietoja:

Projektipäällikkö Suvi Kuparinen
etunimi.sukunimi metropolia fi