Työssä jaksaminen, palautuminen ja hyvinvointi

Kohderyhmä

Koulutus soveltuu henkilöille, jotka kohtaavat haastavia asiakastilanteita, stressiä tai kuormitusta työssään.

Koulutuksen sisältö

Koulutuksessa käsitellään työssä jaksamiseen, palautumiseen ja hyvinvointiin liittyviä tekijöitä ja keskitytään mm. seuraaviin aiheisiin:

• Mahdollisen myötätuntouupumuksen välttäminen
• Traumainformoitu työyhteisö: miten elämänhistoriassa sekä yli sukupolvien siirtyneet traumat voivat vaikuttaa monella tavoin yksilöiden hyvinvointia heikentävästi ja näin ollen myös työyhteisöjen hyvinvointia vaarantaen. Traumainformoidun koulutuksen tietoisuus voi tuoda esimerkiksi erilaisiin työpaikkakiusaamistilanteisiin sekä teoreettisen ymmärryksen avaimia että käytännön työkaluja.

Koulutus sisältää ennakkotehtävän, luennon sekä ryhmä/parityöskentelyä.

Koulutus toteutetaan Zoomin välityksellä etäkoulutuksena.

Tämän koulutuksen voimme myös räätälöidä yrityksen/organisaation tarpeisiin.
Ota yhteyttä, niin suunnitellaan juuri teille sopiva kokonaisuus!