Hyvinvoiva työyhteisö – eväitä Metropolian HyMy-kylästä
Säännölliset hyvinvointipalvelut edistävät henkilöstön jaksamista ja ehkäisevät työperäisiä vaivoja. Terve ja hyvinvoiva henkilöstö on yrityksen tärkein voimavara.
HyMy-kylä tarjoaa erinomaiset puitteet yritysten ja organisaatioiden työhyvinvointipäivien järjestämiseen! Tarjoamme kattavan valikoiman työhyvinvointia tukevia palveluita, joista voimme koota juuri teidän tarpeisiinne sopivan kokonaisuuden. Lisäksi tarjoamme matalan kynnyksen neuvontaa ja ohjausta sekä luentoja erilaisista terveyteen liittyvistä aiheista.
HyMy-kylässä opiskelijat pääsevät harjoittelemaan aidoissa asiakastilanteissa ja kehittämään tulevaisuuden työelämässä tarvittavia taitoja. Opiskelijoita ohjaavat kokeneet ammattilaiset, ja palvelut tuotetaan aina asiakaslähtöisesti ja turvallisesti.
Esimerkkejä työhyvinvointipalveluistamme aloittain
Fysioterapian työhyvinvointipalvelut tarjoavat monipuolisia keinoja vahvistaa työntekijöiden terveyttä, jaksamista ja toimintakykyä. Palveluista löytyy niin kehonhuoltoa, rentoutumista kuin liikunnallista aktivointia, Yhdessä nämä tukevat palautumista ja ehkäisevät työperäisiä kuormitusvaivoja. Esimerkkejä tarjottavista palveluista:
- Ohjattu rentoutus ja palautuminen
- Taukoliikunta
- Kehonhallinta- ja liikkuvuustunti
- Vesiliikunta ja allasharjoittelu
Jalkaterapian työhyvinvointipalvelut tukevat työntekijöiden jalkojen hyvinvointia ja edistävät jalkaterveyttä osana työterveyttä. Palveluvalikoimassa sekä luentoja jalkaterveydestä että yksilöllistä ohjausta, jotka auttavat löytämään ratkaisuja arjen haasteisiin. Esimerkkejä tarjottavista palveluista:
- Jalkaterveyden luennot ja työpajat
- Alaraaja-analyysit ja henkilökohtainen ohjaus
Osteopatian työhyvinvointipalvelut tarjoavat kokonaisvaltaisen tavan vähentää kuormitusta, lisätä palautumista ja tukea työntekijöiden hyvinvointia. Esimerkkejä tarjottavista palveluista:
- Osteopaattinen hoito
- Monipuoliset luennot osteopatiasta
- Rentoutumisharjoitukset
- Hengityshetki ja palleahengitysohjaus
Optometrian työhyvinvointipalvelut tukevat työntekijöiden näkemistä ja silmien hyvinvointia. Ne auttavat ehkäisemään näkökuormitusta, tunnistamaan mahdollisia näköongelmia ajoissa ja tarjoavat ratkaisuja, jotka parantavat työpäivän laatua ja jaksamista. Esimerkkejä tarjottavista palveluista:
- Näönseulonta (erilaisia näkemiseen liittyviä seulontaluontoisia testejä kohderyhmän mukaan)
- Työnäkötutkimukset
- Kuivasilmäluento
- Kuivasilmätutkimukset
Suun terveydenhuollon työhyvinvointipalveluissa tarjoavat selkeitä ja käytännönläheisiä luentoja sekä ohjauksia, jotka sopivat kaikille työyhteisöille. Aiheet voidaan räätälöidä esimerkiksi suun terveyden perusteisiin, elämäntapojen vaikutuksiin sekä tehokkaisiin omahoitokeinoihin. Esimerkkejä tarjottavista luentoaiheista:
- Suu ja terveys yleisesti
- Suun omahoito yleisesti ja suunhoitovälineet
Toimintaterapeutti on työkyvyn ja työhyvinvoinnin asiantuntija, joka osaa sekä arvioida että edistää työkykyä. HyMy-kylän toimintaterapiapalveluissa toimintaterapeuttiopiskelijat hyödyntävät alan tutkittuja menetelmiä työhyvinvoinnin edistämiseksi niin yksilö- kuin ryhmämuotoisesti. Palveluista vastaavat ohjaavat opettajamme, jotka ovat terveydenhuollon ammattilaisia.
Toiminnallinen tasapaino ja työuupumuksen ennaltaehkäisy
Toiminnallinen tasapaino arjessa ehkäisee stressiä työssä. Stressiin liittyvien sairauksien yhteydessä havaitaan usein toiminnallista epätasapainoa päivittäisissä askareissa, ja siksi on tärkeä selvittää mistä toiminnoista ja tekemisestä työntekijän arki koostuu. Toimintaterapeuttiopiskelijat kartoittavat nykytilannetta tarkoituksenmukaisilla menetelmillä ja tunnistavat hyvinvointia edistäviä ratkaisuja työ- ja vapaa-ajalle.
Kesto: 45-90min
Toteutus joko yksilö- tai pienryhmissä.
Kokonaisvaltainen työergonomia
Kokonaisvaltaisen työergonomian tarkastelu käsittää työn fyysisten -ja psykososiaalisten kuormitustekijöiden sekä työhyvinvointiin tähtäävien ratkaisujen tunnistamista ja toimivien ratkaisujen käytäntöön viemistä. Hyvällä työergonomialla vaikutetaan sekä työntekijän terveyteen ja hyvinvointiin että organisaation tuottavuuteen.
Kesto: 45-90min
Toteutus joko yksilö- tai pienryhmissä.
Luovasti hyvinvointia -työpaja
Tämän työpajan tavoitteena on tukea tiimin työhyvinvointia ja vahvistaa yhteisöllisyyttä luovia toimintoja hyödyntäen. Luovat toiminnot valitaan etukäteen osallistujien toiveet huomioiden.
Kesto: 90-120min
Toteutus: Ryhmä, 4-25 henkilöä
Räätälöidyt palvelut
Yllä mainittujen esimerkkipalveluiden lisäksi voimme räätälöidä juuri teidän työyhteisölle sopivia palveluita ja koostaa päivästä näköisenne.
Ota yhteyttä, ja suunnitellaan teille sopiva paketti.
Lisäpalvelut
Metropolialla saat kokonaisvaltaista apua työhyvinvointipäivän koostamiseen. Palveluidemme lisäksi voit vuokrata kampukseltamme myös tiloja esimerkiksi kokouksia varten sekä tilata mahdolliset tarjoilut.
Ota yhteyttä
Sofi Olsson
Suunnittelija
Sofi.Olsson [at] metropolia.fi
Sinun parhaaksesi
HyMy-kylässä tärkein tavoitteemme on tuottaa laadukkaita hyvinvointi- ja terveyspalveluja kiireettömästi, yksilöllinen tilanteesi huomioiden.
Sinun on hyvä tietää, että
- HyMy-kylässä toimit asiakkaana oppimistilanteessa, jossa opiskelijamme harjoittelevat ohjaavan opettajan valvonnassa ammatillisten taitojensa lisäksi mm. ihmislähtöistä asiakastilanteessa toimimista. Kaikista palveluistamme vastaavat ohjaavat opettajamme, jotka ovat terveydenhuollon ammattilaisia.
- opiskelijan sinulle tekemän tutkimus- ja kuntoutumissuunnitelman tarkastaa ja hyväksyy aina ohjaava opettaja, joka on terveydenhuollon ammattilainen.
- käyntisi aikana mukana saattaa olla vastaavan opiskelijan lisäksi hänen opiskelijakollegoitaan seuraamassa tilannetta.
- käyntisi aikana mukana saattaa olla useampi opiskelija seuraamassa tilannetta.
Tavoitteenamme on tarjota sinulle asiantuntevaa, kiireetöntä, joustavaa ja yksilöllistä palvelua. Palautteesi on meille tärkeää toiminnan ja palvelujen kehittämisen kannalta. Anna meille palautetta, jotta osaamme kehittää toimintaamme.
Sosiaali- ja potilasasiavastaavien toiminta järjestetään julkisena palveluna 1.1.2024 alkaen.
Sosiaali- ja potilasasiavastaava
- neuvoo ja ohjaa sosiaalihuollon asiakaslain, potilaslain sekä varhaiskasvatuslain soveltamiseen liittyvissä asioissa
- neuvoo ja tarvittaessa avustaa asiakasta, potilasta tai tämän laillista edustajaa muistutuksen tekemisessä
- neuvoo miten kantelu, oikaisuvaatimus, valitus, vahingonkorvausvaatimus, potilas- tai lääkevahinkoa koskeva korvausvaatimus tai muu asiakkaan tai potilaan terveydenhuollon, sosiaalihuollon tai varhaiskasvatuksen oikeusturvaan liittyvä asia voidaan panna vireille toimivaltaisessa viranomaisessa
- tiedottaa asiakkaan ja potilaan oikeuksista
- kokoaa tietoa asiakkaiden ja potilaiden yhteydenotoista sekä seuraa asiakkaiden ja potilaiden oikeuksien ja aseman kehitystä
- toimii muutenkin asiakkaan ja potilaan oikeuksien edistämiseksi ja toteuttamiseksi
Lisätietoa sosiaali- ja potilasasiavastaava palvelusta saa Helsingin kaupungin sivuilta.
Metropolia Ammattikorkeakoululla on potilasvakuutus, joka korvaa potilasvahinkolain piiriin kuuluvat potilasvahingot. Metropolialla on lisäksi yleinen vastuuvakuutus opetustoiminnan vahinkotapahtumia varten. Vastuuvakuutuksen ehdot ovat nähtävissä HyMy-kylässä.
