Sisältö
- Perheen, yhteisön ja yhteiskunnan vaikutus hyvinvointiin ja mielenterveyteen
- Suojaavat sosiaaliset verkostot
- Henkilökohtaiset vahvuudet ja psykologinen joustavuus
- Stressi hyvinvoinnin osatekijänä ja keinot sen hallintaan.
Osaamistavoitteet
Opiskelija:
- tulee tietoiseksi ja ymmärtää hyvinvoinnin ja stressin vaikutukset mielenterveyteen
- osaa tunnistaa mahdollisuudet hyvinvoinnin edistämiseen ammattialan näkökulmasta
- osaa vahvistaa henkistä hyvinvointia tukevia ja edistäviä henkilökohtaisia tapoja
Opetusmenetelmät
Itsenäinen verkko-opiskelu Moodlessa:
Oppimistehtävät
Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus
Oppimateriaali kootaan Moodle-työtilaan
Arviointikriteerit
Hyväksytty: Opiskelija on perehtynyt materiaaleihin ja suorittanut kaikki tehtävät hyväksytysti.
Hylätty: Opiskelija ei ole palauttanut kaikkia vaadittuja tehtäviä tai ei ole saanut niistä riittävää pistemäärää.
