Ajankohtainen koulutustarjonta - ilmoittaudu nyt koulutuksiin!

Liiketoiminnan digitaalinen kehittäminen

Koulutuskokonaisuus tarjoaa yrittäjille eväitä oman liiketoiminnan digitalisointiin. Se auttaa ymmärtämään ja määrittelemään olennaiset kehityskohteet, joissa digitaalisuudella on merkittävä rooli. Teemakoulutuksissa pureudutaan digimarkkinoinnin, digityökalujen ja verkkokaupan mahdollisuuksiin.

Tutustu ja ilmoittaudu Liiketoiminnan digitaalinen kehittäminen -koulutuskokonaisuuteen

Kumppanuusverkosto-
tapaamiset

Tapaamiset on koottu tietyn teeman ympärille. Niissä on asiantuntija-alustuksia, keskustelua ja verkostoitumista sekä työpajatyöskentelyä. Tapaamiset ovat kaikille avoimia, mutta vaativat ennakkoilmoittautumisen. 

Lue lisää kumppanuusverkostotapaamisista ja ilmoittaudu mukaan

Hyvinvoiva yrittäjänainen -pienryhmät

Haluaisitko tutustua muihin naisyrittäjiin ja luoda tukiverkkoa, joka auttaa tsemppaamaan yrittäjäuralla? Löytämään keinoja edistää omaa hyvinvointiasi ja jaksamista? Jakaa ajatuksia? Saada lisää virtaa arkeesi?

Tervetuloa mukaan Hyvinvoiva yrittäjänainen -ryhmään!

Tutustu myös englanninkielisiin ryhmiin.

Kumppanuusverkostotapaamiset

  • Tietyn teeman ympärille koottuja tapaamisia, joissa tarjolla asiantuntija-alustuksia, keskustelua ja verkostoitumista sekä työpajatyöskentelyä.
  • Tapaamiset ovat kaikille avoimia, mutta vaativat ennakkoilmoittautumisen. 
  • Tapaamiset toteutetaan syksyllä 2022 Metropolian Myllypuron kampuksella.


1.11.2022 Pienyrityksen kyberturvallisuus

Kyberuhkat koskettavat kaikenkokoisia yrityksiä toimialasta riippumatta. Kun yrityksen arki pyörii normaalisti, kaikki toimii sujuvasti. Tilanne voi kuitenkin muuttua nopeasti, jos yritys joutuu tietoturvaloukkauksen uhriksi. Miten toimitaan, jos yrityksen tietokoneelle tulee kiristyshaittaohjelma, joka lukitsee koneen ja estää sen käytön? Mitä jos tietoja ei ole varmuuskopioitu, ja niiden palauttaminen ei ole mahdollista?

Tule miettimään, mikä on oman yrityksesi tilanne. Mitä voisi vielä parantaa?

Alustajina mm. Kimmo Valtimo, Tietoturvasuunnittelija, Metropolia Ammattikorkeakoulu

13.12.2022 Syyskauden päättäjäiset

Tehdään yhdessä meille ikimuistoinen aamupäivä.


Ilmoittaudu kumppanuusverkostotapaamiseen e-lomakkeella.

Kevät 2022

8.2.2022 Kannattava hinnoittelu

Osaatko hinnoitella työsi oikein?

Oletko koskaan pohtinut miksi Luis Vuittonin iltalaukku voi maksaa 2000 euroa kun saman toiminnallisuuden laukun voi toisaalta saada muutamalla kympillä. Miksi hampurilainen maksaa Kämpissä 26 euroa ja McDonaldsissa 5 euroa.
Hinnoittelu on yksi merkittävimmistä yrityksen liiketoiminnan kannattavuuteen vaikuttavista tekijöistä. Hinnoittelulla viestit asiakkaallesi omasta tuotteestasi ja palvelustasi ja sen merkityksellisyydestä. Tule mukaan pohtimaan omaa hinnoitteluasia ja tarkastamaan onko oma hinnoittelusi ajan tasalla!

8.3.2022 Naistenpäivän teemana hyvinvointi ja jaksaminen

Naistenpäivänä keskitymme omaan hyvinvointiimme erityisesti lähityön määrän lisäännyttyä. Mitä me itse voimme tehdä hyvinvointimme eteen? Mitä tulee ottaa huomioon? Miten etätyön/tietokoneella työskentelyn aiheuttamia epämukavuuksia voidaan vähentää? Vai voidaanko? 

Aamupäivän aloittaa Kaarina Pirilä (optikko, yliopettaja), joka käy läpi erityisesti lisääntyvään lähityöhön liittyviä mahdollisia näkemiseen liittyviä ongelmatilanteita. Miten etätyö rasittaa silmiä? Voiko itse edistää silmien hyvinvointia? Mitä voi tehdä, jos silmät väsyvät ja tuntuvat kuivilta? Onko ”silmäjumpasta” apua? Millaisia silmälasiratkaisuja kannattaisi miettiä lähityöhön? Milloin omat keinot eivät enää riitä?

Heini Maisala-McDonnell (Master of Health Care, Master of Orthopedic Manual Therapy, Fysioterapeutti) jatkaa
alustuksessaan lähityöteemasta keskittyen erityisesti ergonomiaan ja fyysiseen puoleen. Mitä on hyvä ergonomia? Miten itse voi pitää huolta hyvästä työntekemisen ergonomiasta? Mitä ongelmia voi esiintyä? Miten ne ratkaistaan, kuka auttaa?

Aamupäivän kolmas asiantuntija, Outi Pyrhönen (TtM, Th AMK, ratkaisukeskeinen terapeutti & valmentaja)
käsittelee psyykkistä selviytymistä ja palautumista yrittäjän arjessa. Kun omat psyykkiset selviytymisen ja
palautumisen kyvyt ovat vahvat, voi se auttaa erityisesti yrittäjän matkan vaikeammilla osuuksilla. Saat työkaluja
hyvinvoinnistasi huolehtimiseen stressaavissa vaiheissa ja jaksamiseesi arjessa.

Aamupäivän päätteeksi teemme Heidi Hautalan (osteopaatti, fysioterapeutti, joogaohjaaja) ohjaamana
toiminnallisia harjoituksia stressinhallinnan avuksi.

Jaetaan  myös osallistujien omat kokemukset ja vinkit kaikkien mukana olevien hyödyksi. Tule mukaan!

5.4.2022 Kansainvälistymisen mahdollisuudet ja haasteet

Tervetuloa kevään 2022 viimeiseen kumppanuusverkostotapaamiseen kuulemaan ja keskustelemaan kansainvälistymisen mahdollisuuksista ja haasteista. Vieraina mm. Arto Käyhkö, CEO, Apprien Oy sekä Pia Partanen, NewCo Helsinki.

Kumppanuusverkostotapaamisen ohjelma

9.00-9.10
Tervetuloa, kahvit

9.10-9.30
Mitä tutkimukset sanovat & Inspire 'ur Dog Training Oy:n kokemuksia kansainvälistymisestä - Kaarina Pirilä, yrittäjä ja, yliopettaja, Metropolia AMK

9.30-9.50
Suomi hyönteisruuan eturintamassa. Sirkkojen tarina uuselintarvikkeesta vientituotteeksi, Otto Härkönen, yrittäjä, lehtori, Metropolia AMK

10.00-10.50
Kokemuksia kansainvälistymisestä- Arto Käyhkö, CEO, Apprien Oy

11.10-11.40
Pienyrittäjän kansainvälistymisestä - Pia Partanen, yritysneuvoja, NewCo Helsinki

11.40-12.00 Keskustelua ja kysymyksiä

Syksy 2021

5.10.2021 klo 9-12 Kasvun monet mahdollisuudet, Zoom-ohjelma  

  • Kaarina Pirilä, Metropolia: (alustus) Mitä tilastot sanovat?
  • Teiju Tammi, Rekrytie Oy: Kasvun tiellä - miten eteenpäin?
  • Ulla Vehkaperä, Metropolia: Vastuullinen keikkatyö yrityksen kasvun mahdollistajana 

Tämä kumppanuusverkostotapaaminen tarjoaa osallistujille läpileikkauksen päivän aiheeseen liittyvästä viimeisimmästä tutkimustiedosta sekä pienyrittäjän erilaisista kasvun strategioista ja mahdollisuuksista. Kasvun tiellä, mutta miten? Mistä apua, kun oma aika ei riitä? Aamupäivän aikana saat tutustua useampaan erilaiseen mahdollisuuteen yrityksen kasvua vauhdittamaan. Aamupäivä toteutetaan vuorovaikutteisesti, osallistujat työskentelevät pienryhmissä teemaan liittyvien tehtävien parissa.

Aamupäivän aluksi Kaarina Pirilä johdattelee kuulijat teemaan esittelemällä katsauksen yritysten kasvustrategioihin sekä kasvuun liittyvään tutkimustietoon. Aamupäivän asiantuntijalla, Teiju Tammella, on yli kymmenen vuoden kokemus yrityksen kasvuun liittyvästä yhteistyöstä yritysten, hakijoiden, kouluttajien ja TE-toimistojen kanssa mm. erilaisiin rekrytointeihin liittyen. Aamupäivän lopuksi Ulla Vehkaperä esittelee erilaisten sähköisten alustojen mahdollisuuksista eettisestä ja vastuullisesta keikkatyöstä yrittäjän apuna.
 

2.11.2021 klo 9-12 Toimintaympäristön muutokset ja tulevaisuuden megatrendit. Zoom-ohjelma

  • Liisa Poussa, asiantuntija, ennakointi, Sitra: Megatrendit ja heikot signaalit - tulevaisuusajattelua virittelemässä
  • Kaarina Pirilä, Metropolia: Työpajatyöskentely Sitran Tulevaisuustaajuus -    työpajamallilla   

Tule kuuntelemaan Sitran asiantuntija Liisa Poussan alustusta ennakointiin ja tulevaisuusajatteluun liittyen. Megatrendeistä puhutaan – mitä nämä voivat tarkoittaa omalle liiketoiminnallesi? Heikot signaalit – miten niitä voi havaita?

Liisan alustuksen jälkeen käydään käsiksi Tulevaisuustaajuus työpajamenetelmällä toisenlaisten tulevaisuuksien kuvitteluun ja rakentamiseen. Haasta – Kuvittele – Toimi! 
Työpajassa käydään läpi kolme perättäistä vaihetta: 1) tulevaisuusoletusten haastaminen, 2) toivottavien tulevaisuuksien kuvittelu ja 3) niiden todeksi tekeminen. 
Tulevaisuustaajuus työpajamenetelmä on Sitran kehittämä menetelmä, toisenlaisen tulevaisuuden kehittämiseksi. Menetelmässä mm. pohditaan, voiko ja jos, niin miten tulevaisuuteen voi vaikuttaa. Nopeastikin muuttuvassa maailmassa ja tilanteissa tämä on erityisen tärkeää, varsinkin yrittäjille oman toiminnan ennakoimiseksi. Ajatuksemme tulevaisuudesta ohjaavat toimintaamme nykyhetkessä.
 

8.12.2021 klo 9-12 Yrittäjän työhyvinvointi ja sen ylläpito, HUOM! tapaaminen on muutettu etätapaamiseksi Zoom-ohjelmassa

  • Jari Pihlava, Lehtori, TtM, kouluttajapsykoterapeutti, toimintaterapeutti, Metropolia:     Yrittäjän hyvinvointi: ylläpitäminen ja keinot psyykkisestä tulokulmasta.
  • Metropolian vaihto-opiskelijat, Metropolia: Hyvää oloa HyMy-kylästä; toimintaan tutustuminen sekä mahdollisuus osallistua käytännön hyvän olon tuokioon (kielenä englanti)

Syksyn viimeinen kumppanuusverkostotapaaminen järjestetään ennakkotiedoista poiketen COVID 19 -tilanteesta johtuen etätapaamisena Zoomin välityksellä. Nautitaan tapaamisen aluksi glögiä/kahvia yhdessä.  Metropolian lehtori Jari Pihlava keskittyy alustuksessaan erityisesti yrittäjän psyykkiseen työhyvinvointiin. Työskentelytapa on vuorovaikutteinen osallistujien kanssa. 

Aamupäivän päätteeksi Metropolian vaihto-opiskelijat esittelevät meille HyMy-kylän toimintaa. Saamme osallistua myös käytännön hyvän olon tuokioon. Tämä osuus on englanniksi.

Mitä HyMy-kylä© on?

Metropolia Ammattikorkeakoulun HyMy-kylä (Hyvinvointia Myllypurosta) on Myllypuron kampuksella toimiva ihmislähtöinen ja ekosysteemitoimintatapaan nojautuva monialainen oppimis- ja kehittämisympäristö. HyMy-kylässä innovaatiot ja palvelut syntyvät innostavassa yhteistyössä. Autenttisella oppimisympäristöllä mahdollistamme opiskelijoille tulevaisuuden taidot ja työelämälle tarvittavat osaajat. Oppimisympäristössä harjoitellaan keskeisiä asiakastyöskentelyn ammattikäytäntöjä, yksilöllistä palveluiden muotoilua, uusien palveluiden konseptointia sekä innovatiivista kehittämistä. HyMy-kylän toiminta on moniammatillista.

Ilmoittautuminen kumppanuusverkostotapaamisiin e-lomakkeella.

 

Kevät 2021

  • 9.2.2021 klo 9-12 Pienyritysten tietoturva
     
  • 8.3.2021 klo 9-12 Kansainvälinen naistenpäivä - yrittäjän hyvinvointi
    • Oodi naiselle
    • Psykologi Emma Hietarinta: Työn merkityksellisyys ja työn imu - hyvinvoinnin lähteillä
    • Koreografi, joogaopettaja Anneli Rautiainen: Hetki rentoutukselle
       
  • 4.5.2021 klo 9-12 Pienyritysten laadun kehittäminen
    • Lehtori emerita, yrittäjä ja yrittäjyyden kehittäjä Sirkka Kolehmainen: Miten osallistat asiakkaasi yrityksesi laadun kehittämiseen, jotta saat hänestä  ’Unelma asiakkaan’ ?

Toteutus: Etäyhteys Zoomin välityksellä. Zoom-linkki lähetetään ilmoittautuneille sähköpostilla.

Ilmoittautuminen verkostotapaamisiin e-lomakkeella.

Syksy 2020

  • ti 6.10.2020 klo 9-12  Kumppanuusverkostoista ja digiosaamisesta virtaa yrittäjänaisille.
    Asiantuntija-alustukset:
    • Kirjailija, yrittäjä Eppu Nuotio: Verkostoitumisesta voimaa
    • Kumppanuusverkostonaiset Mira Ekonen ja Marjo Koivumäki: Oona1-onnistumistarina "Erilaisia, mutta samanlaisia"
    • MM-voittaja Mia Skogster: Inspire’ur dog training
    • Mari Virtanen ja Erkki Alanen: Liiketoiminnan kehittäminen digitaalisin keinoin - siis mitä ja milloin?
       
  • ti 1.12.2020 klo 9-12 Kumppanuusverkostoista ja digiosaamisesta virtaa yrittäjänaisille.
    Asiantuntija alustukset:
    • Lehtori, yrittäjyyden ja innovaatiotoiminnan kehittäjä Ulla Vehkaperä: Pienyrittäjän keinot uudistua
    • Yrittäjä Hilkka Karimo: Case esimerkki jatkuvan uudistamisen merkityksestä, Silkkikasvit.com
    • Lehtori emerita, yrittäjä ja yrittäjyyden kehittäjä Sirkka Kolehmainen: Pienyrittäjän kasvu ja kehittäminen
    • Ilmoittautuminen tapahtumaan e-lomakkeella.
  • Toteutus: Etäyhteys Zoomin välityksellä. Zoom-linkki lähetetään ilmoittautuneille sähköpostilla.

27.9.2022 Vastuullisuus, vihreä yrittäjyys, kestävä kehitys

Hyvinvoiva yrittäjänainen -pienryhmät

Haluaisitko tutustua muihin naisyrittäjiin ja luoda tukiverkkoa, joka auttaa tsemppaamaan yrittäjäuralla? Löytämään keinoja edistää omaa hyvinvointiasi ja jaksamista? Jakaa ajatuksia? Saada lisää virtaa arkeesi?

Tervetuloa verkostoitumaan ja voimaan paremmin Hyvinvoiva yrittäjänainen - ryhmään! Voimme ryhmässä jakaa, tutkia ja kokeilla hyvinvointia edistäviä ideoita. Yhdessä voimme löytää uutta voimaa arjen tekemiseen ja yrittäjyyteen. 
Ryhmän tapaamisten teemoja ovat mm. vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen, voimavarojen löytäminen, stressin- ja ajanhallinta sekä itsensä johtaminen.  Tutustumme myös HyMy-kylän tarjoamiin hyvinvointipalveluihin. Tapaamisten teemat sovitaan ensimmäisellä kerralla.

Tapaamiset toteutetaan englannin / suomen kielellä ryhmän toiveiden mukaisesti.

Naiset selin kädet ylhäällä järven rannallaKenelle

Uudellamaalla toimiville yrittäjänaisille yrityksen toimialasta riippumatta. Osallistuminen on maksutonta. 

Missä

Syksyllä 2022 tarjolla on kaksi hyvinvointiryhmää, joista voit valita itsellesi sopivan. Osallistujille maksuton Hyvinvoiva yrittäjänainen - ryhmä kokoontuu kuusi kertaa.

Ryhmä 1: Metropolia, Myllypuron kampus

  • 25.8. to klo 9-13
  • 31.8. ke klo 9-11
  • 8.9. to klo 9-11
  • 15.9. to klo 9-11
  • 22.9. to klo 9-11
  • 27.9. ti klo 9-12 osallistuminen kumppanuusverkostoon
  • 15.11. ti klo 9-13 yhteinen päätös

Tämän ryhmän kielenä ovat suomi ja englanti tarpeen mukaan.

Group 2: At Metropolia Myllypuro Campus

  • 20.9. ti klo 9-13
  • 27.9. ti osallistuminen kumppanuusverkostoon
  • 4.10. ti klo 9-11
  • 11.10. ti klo 9-11
  • 25.10. ti klo 9-11
  • 1.11. ti klo 9-12 osallistuminen kumppanuusverkostoon
  • 15.11. ti klo 9-13 yhteinen päätös

Tämän ryhmän kielenä ovat englanti ja suomi tarpeen mukaan.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu ryhmiin e-lomakkeella. Ilmoittautuneille lähetetään tarkempi tapaamispaikka ja ohjeet sähköpostilla

Hyvinvoiva yrittäjänainen -aamukahvit

Tervetuloa yrittäjänaisten aamukahveille! Hyvinvointiaamukahvit on hetken hengähdys yrittäjänaisen arjessa ja mahdollisuus tavata muita yrittäjiä kannustavassa ilmapiirissä. Aamu alkaa lyhyellä (5-10min) alustuksella, mutta tapaaminen ja keskustelu ovat vapaamuotoisia. Keskustelua voidaan käydä suomeksi ja englanniksi.

  • 16.9. klo 8-9 alustuksen teema: Miten omien vahvuuksien tunnistaminen voi hyödyttää yrittäjän arjessa?
  • 7.10. klo 8-9 teema:
  • 11.11. klo 8-9 teema:
  • 2.12. klo 8-9 teema:

Haluatko hyödyntää aamukahvin alustuksen oman osaamisen esilletuomiseen?

Ota silloin yhteyttä: outi.pyrhonen [at] metropolia.fi, niin teemoitetaan tapaaminen yhdessä!

Tavataan ZOOMin välityksellä, ei ennakkoilmoittautumista.
Linkki tapaamiseen: https://metropolia.zoom.us/j/63243883735

Lisätietoja

Projektipäällikkö Elina Förster, Metropolia AMK, elina.forster [at] metropolia.fi, p. 040 184 1947
Asiantuntija Outi Pyrhönen, Metropolia AMK, outi.pyrhonen [at] metropolia.fi, p. 050 5666103

Hankkeen tavoite

  • yrittäjänaisten valmiudet hyödyntää digitalisaation mahdollisuuksia vahvistuvat
  • yrittäjänaiset tekevät yrityksen kehittämiseen tähtääviä digitekoja uutta digiosaamista hyödyntäen
  • yrittäjänaisten vahvistuneet kumppanuusverkostot edistävät yritysten kasvua ja yrittäjän hyvinvointia  

Kenelle

  • Uudellamaalla toimiville yrittäjänaisille yrityksen toimialasta, yritysmuodosta tai koosta riippumatta
  • Osallistuminen koulutuksiin on yritykselle de minimis-tuella maksutonta
  • Koulutuksiin ja kumppanuusverkostotapaamisiin on ennakkoilmoittautuminen

Mitä

  • Teemoitettuja kumppanuusverkostotapaamisia sekä koulutusta digiosaamisen vahvistamiseksi. Lisäksi Hyvinvoiva yrittäjänainen -pienryhmä.

Nainen kurkistaa näytön takaa

Yhteystiedot

Projektipäällikkö Elina Förster, Metropolia AMK,
elina.forster [at] metropolia.fi,
p. 040 184 1947

Suunnittelija Auli Räsänen, Metropolia AMK,
auli.rasanen [at] metropolia.fi,
p. 040 672 6577